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„... derTai Chi Chuan Experte praktiziert
die Handform, um den Geist zu kultivieren;
er übt
mit dem Schwert, um das Qi zu nähren,
mit dem Säbel, um seine Entschlossenheit zu stärken
mit dem Speer, um sein inneres Wissen zu verbessern;
und er trainiert Innere Stärke, um Jing (die fokussierte, geschulte Kraft) zu entwickeln.
Die Handformen sind die Grundlage für wirksame Nutzung der Waffen.